miércoles, 13 de enero de 2016
domingo, 10 de enero de 2016
Decir(nos) la VERDAD.
En un viaje que inicie hacia mi centro mas real, mas profundo, empece a tomar consciencia de este cuento...que para mi era LA verdad. Una verdad desde la cual, empece a tomar decisiones, y ser funcional a ella, completamente.
Toda mi vida hasta hoy, ha sido en función de ese libreto que una niña de 8 años, en su ignorancia, creyó y por ende, creó.
Ahora veo cómo me mantuve mas de 20 años, arriba de la cama, amenazada por ese cuento, de un monstruo que nunca existió, pero que el miedo que me inyecte a mi misma, fue convirtiendo en una realidad indiscutida para mi.
Admitir, tomar responsabilidad, y asumir que TODO ESTE MIEDO y este desamor nos lo fuimos dando, de cucharada en cucharada, haciéndonos sufrir, fue NUESTRA ELECCIÓN, es difícil, por decir algo. Es muy duro de afrontar.
ESE es el verdadero dolor, darnos cuenta que elegimos hacernos daño, manteniendonos en la sombra, en la postergación de todo nuestro potencial, tanto tiempo...
En este mismo instante, estas siendo TU oportunidad de ELEGIR de nuevo, date cuenta del cuento, considera la posibilidad de que nada de eso sea real. Y lánzate al vacío. Es volver a la VIDA.
Feliz Luna Nueva en Capricornio.
<3 Gaby
miércoles, 6 de enero de 2016
Minuto 48' DARSE CUENTA.
Mira un recuerdo que echas de menos. Que sientes?
Como me digo que es un recuerdo, me creo que quiero sentir esa calidez que hecho de menos, pero en realidad estoy HUYENDO de ese sentimiento. Huyo ahora, y hui en ese momento. Y me pongo en posición de dependencia de otra persona exigiéndole que me haga sentir eso que sentí, porque no quiero asumir que soy totalmente capaz por mi misma de sentir eso que digo querer sentir, PERO que si no existe bajo mis términos (dentro de esta relación con esta persona), entonces no.
Es decir, que tengo la oportunidad de DARME CUENTA que no es que el otro me hace sentir, sino que yo decido sentir algo, y luego lo asocio al contexto y a la persona, para no asumir mi total responsabilidad en mi vida.
Entonces para qué sirven las relaciones, si yo por mi misma puedo dármelo todo?...ahaaaa! sera que lo que genera conflicto es que NO SE para qué me relaciono, DESDE DONDE me relaciono.
Tal vez, me relaciono para OBTENER (afirmando mi creencia de que soy "carente de", jugando desde mi ego el juego de no poder sola) y por eso siempre termina igual.
No asumo mi responsabilidad de las decisiones cuyos efectos ahora experimento. Aunque si las asumiera, tal vez podría permitirme relacionarme desde mi total libertad, de verdad. Porque si asumo, integro mi capacidad de darmelo todo, porque lo somos todo, entonces me relaciono, ya no para obtener, sino para SER. Para existirME, para existirNOS, y sin miedos ni manipuleos, porque mantengo el poder en mi, sin darselo a nada ni a nadie externo a mi, para después culparlos por lo que hicieron con el, cuando lo que eligen no es lo mismo que yo hubiera hecho.
Mierda!!! Parece complicado pero es muy simple: RECONOCER EL PODER SOBRE MI VIDA, ASUMIR MI RESPONSABILIDAD SOBRE MI MISMA, DARME CUENTA DE QUE TODO ES RESULTADO DE MIS DECISIONES, y desde alli, recuperar ese poder, restaurarmelo, asumirlo, y nada mas.
Video: Sergi Torres "El juego de las anomalias"
Excelente.
Gaby
martes, 5 de enero de 2016
Y Colores en el Viento descubrir...
Te crees ignorante y salvaje
tu has ido por el mundo
y rodado por doquier
mas no puedo entender
si hay tanto por saber
podrías aprender a escuchar
Te crees señor de todo territorio
la tierra solo quieres poseer
mas toda roca, planta o criatura
viva esta, tiene alma, es un ser.
Tu crees que igual a ti
es todo el mundo
y hablas como un gran conocedor
mas sigue las pisadas de un extraño
y mil sorpresas hallaras alrededor.
Escuchaste aullar los lobos a la luna azul?
O, has visto a un lince sonreír?
O unirte a la voz de las montañas
y colores en el viento descubrir
y colores en el viento descubrir
Moramos por veredas en el bosque
robemos de su fruto el sabor
descubre que riqueza te rodea
sin pesar, ni un instante en su valor
hermanos son el río y la lluvia
amigos somos todos como ves
vivimos muy felices estando unidos
en un ciclo fraternal que eterno es
Cuan alto el árbol sera?
si lo cortas hoy
nunca se sabrá.
Ni oirás aullar los lobos a la luna azul
sea blanca o morena nuestra piel
todos tenemos que cantar con las montañas
y colores en el viento descubrir
Si no entiendes que hay aquí
solo es tierra para ti
y colores en el viento descubrir.
tu has ido por el mundo
y rodado por doquier
mas no puedo entender
si hay tanto por saber
podrías aprender a escuchar
Te crees señor de todo territorio
la tierra solo quieres poseer
mas toda roca, planta o criatura
viva esta, tiene alma, es un ser.
Tu crees que igual a ti
es todo el mundo
y hablas como un gran conocedor
mas sigue las pisadas de un extraño
y mil sorpresas hallaras alrededor.
Escuchaste aullar los lobos a la luna azul?
O, has visto a un lince sonreír?
O unirte a la voz de las montañas
y colores en el viento descubrir
y colores en el viento descubrir
Moramos por veredas en el bosque
robemos de su fruto el sabor
descubre que riqueza te rodea
sin pesar, ni un instante en su valor
hermanos son el río y la lluvia
amigos somos todos como ves
vivimos muy felices estando unidos
en un ciclo fraternal que eterno es
Cuan alto el árbol sera?
si lo cortas hoy
nunca se sabrá.
Ni oirás aullar los lobos a la luna azul
sea blanca o morena nuestra piel
todos tenemos que cantar con las montañas
y colores en el viento descubrir
Si no entiendes que hay aquí
solo es tierra para ti
y colores en el viento descubrir.
lunes, 4 de enero de 2016
domingo, 3 de enero de 2016
Darse cuenta.
No hay nada que sanar. Cuando nos decimos que tenemos que sanar, en el sentido que la mayoria lo decimos, estamos diciendonos que hay algo equivocado o herido en nosotros. Cuando en realidad, la Vida que es una gran metafora, todo el tiempo y a todo nivel nos dice: Integrar. Aceptar.
La sociedad, la familia, que no es mas que el conjunto de algunos y todos nosotros, nos enseña a premiar y castigar, seleccionar y rechazar. Y eso mismo hacemos nosotros con nuestras experiencias, emociones, con las personas y situaciones. Lo hacemos CON NOSOTROS MISMOS.
Ese es el origen unico y real de todo dolor.
Como nos recuerda Jeff Foster, todas las emociones son nuestros niños, nuestros hijos, volviendo a su hogar: nuestro corazón. Allí nacieron, y allí vuelven. Y si nuestro corazón permanece abierto, esta danza de acoger y soltar es el ritmo mismo de la Vida.
Es maravilloso, y podemos aprender a disfrutarlo.
En este momento, aplicado a mi presente, y si vienen leyendo, siento tristeza por alguien que elige distancia. Entonces, pensé que en vez de sentirme mal por sentirme mal, si la tristeza y este dolor son mis hijos, que haría yo como madre? Acogerlos, darles amor, sonreirles, prepararles una rica comida, tomar unos mates con ellos, hablar con ellos, pasar un momento en silencio con ellos, acompañarlos.
:) Que lo apliquen y lo experimenten...
Gaby
viernes, 1 de enero de 2016
Un Poder. El Poder. Poder.
Abri Youtube y apareció un nuevo video conferencia de Sergi Torres, subido a su canal una hora atras. En realidad, son estas charlas en el Teatro Regina donde todo ES. Se propone una pregunta, y todo parece suceder "por arte de magia", aunque en realidad lo que sucede, para mi, es la Vida misma...cuando nos sentamos a ver, a observar, no estamos siendo pasivos en absoluto...estamos dándole a la Vida, y dándonos a nosotros mismos, la oportunidad de SER, de contemplar la maravillosa danza de la Vida sucediendonos sin estar gritándole que cara poner, o que perfil va mejor para el espectáculo.
Casi como una obra de teatro -solo que en la Vida somos menos conscientes de los papeles que jugamos en el escenario diario...- nos metemos en la piel del personaje, según con quién interactuemos, y somos no solo el supuesto protagonista, sino cada uno de los "otros" que aparecen, incluso somos la trama misma de la historia que nos contamos, somos el director, el espectador...somos el escenario, somos TODO. Porque somos la consciencia desplegándose y observándose a si misma, observando lo que no es, lo que nunca existió.
Loco no? Lo había escuchado miles de veces pero hoy, recién hoy lo experimente y estuve presente, totalmente presente, contemplándolo todo...todo. Vi que era esa imagen de "Gaby" reflejándose en la computadora, y vi que era la imagen y la voz de Sergi Torres, y el tipo que hablaba con el, vi que era la habitación en la cual me encontraba...y me senti y me vi como consciencia desplegando tooooodo ese escenario para decirme a mi misma: ACÁ ESTOY...por primera vez, por única vez, porque no existe mas que este instante.
Senti esa presencia por primera vez.
Sergi Torres en su charla "La historia que nos contamos" nos toma de la mano, y nos acompaña a mirar debajo de la cama, ese monstruo que tanto miedo nos da, para que podamos darnos cuenta que somos nosotros los que lo creamos, le dimos el poder de asustarnos y todo para qué? Para trascender esa ilusión, y darnos cuenta que en realidad no había nada. Pero para qué? Para que algun dia nos olvidemos de la historia del monstruo, que el arbol no nos impida ver el bosque, y veamos por fin! lo que nos perdemos de vista en este acto de la obra, que es que lo que SI EXISTE es EL PODER que habita en nosotros, y andamos como tontos dándolo a cualquier cosa que se posa frente a nosotros...porque jugamos a no saber, a no poder, a no ser suficientes. Jugamos a no saber de la existencia de ese poder y su valor.
Siguiendo con el guion de "mi historia", mañana sale de viaje este personaje, que pidió bajarse de la obra, y recibo una llamada de él diciéndome que no quiere verme antes de irse, que es mejor así, que es muy complicado y muy pesado todo. Yo respondo que acepto su postura, y también que no tiene por qué ser complicado, somos humanos sintiendo y procesando "emociones"...Aunque la verdad, creo que somos consciencia experimentándose a si misma, o negándose a si misma.
Hacemos estas cosas...creamos una situación, asumimos un papel, y a mitad del libreto, olvidamos que es una ilusión, y nos asustamos pensando en los posibles desenlaces, nos ponemos en medio de nuestro propio camino, convenciéndonos de que es lo mejor, y abandonamos la obra, rechazando el regalo que nos teníamos preparado: la oportunidad de experimentar y recordar lo que ya sabemos.
Incluso también veo como todo lo que lanzamos a este espejo tridimensional nos vuelve reflejado: hace unos meses atrás deje un lugar, yéndome por lo bajo, evitando a alguien, o a la situación de tener que despedirme de alguien, aunque no por quererlo sino por la incomodidad que me generaba pensar en esa situación. Lo convertí en el tirano de mi propia obra del momento, para justificarme, y ahora...alguien mas lo hace conmigo...ahora la vida me pone del otro lado, o mas bien debería decir, la consciencia, "yo" me pongo a mi misma en el otro papel, como un juego de roles, para que VEA lo que no supe ver antes, para que EXPERIMENTE. para qué? Para volverme CONSCIENTE, para traer a la consciencia lo que estoy jugando a no saber, a no SER, a no EXISTIR.
Somos la Consciencia reconociéndose a si misma, iluminándose, para volver a verse a los ojos y RECORDAR su completitud, recordar que existe fuera de si misma.
Feliz 2016. Es hermoso darnos cuenta que todo empieza y termina en el mismo lugar. No hay que ir a ningún lado.
Gaby
Casi como una obra de teatro -solo que en la Vida somos menos conscientes de los papeles que jugamos en el escenario diario...- nos metemos en la piel del personaje, según con quién interactuemos, y somos no solo el supuesto protagonista, sino cada uno de los "otros" que aparecen, incluso somos la trama misma de la historia que nos contamos, somos el director, el espectador...somos el escenario, somos TODO. Porque somos la consciencia desplegándose y observándose a si misma, observando lo que no es, lo que nunca existió.
Loco no? Lo había escuchado miles de veces pero hoy, recién hoy lo experimente y estuve presente, totalmente presente, contemplándolo todo...todo. Vi que era esa imagen de "Gaby" reflejándose en la computadora, y vi que era la imagen y la voz de Sergi Torres, y el tipo que hablaba con el, vi que era la habitación en la cual me encontraba...y me senti y me vi como consciencia desplegando tooooodo ese escenario para decirme a mi misma: ACÁ ESTOY...por primera vez, por única vez, porque no existe mas que este instante.
Senti esa presencia por primera vez.
Sergi Torres en su charla "La historia que nos contamos" nos toma de la mano, y nos acompaña a mirar debajo de la cama, ese monstruo que tanto miedo nos da, para que podamos darnos cuenta que somos nosotros los que lo creamos, le dimos el poder de asustarnos y todo para qué? Para trascender esa ilusión, y darnos cuenta que en realidad no había nada. Pero para qué? Para que algun dia nos olvidemos de la historia del monstruo, que el arbol no nos impida ver el bosque, y veamos por fin! lo que nos perdemos de vista en este acto de la obra, que es que lo que SI EXISTE es EL PODER que habita en nosotros, y andamos como tontos dándolo a cualquier cosa que se posa frente a nosotros...porque jugamos a no saber, a no poder, a no ser suficientes. Jugamos a no saber de la existencia de ese poder y su valor.
Siguiendo con el guion de "mi historia", mañana sale de viaje este personaje, que pidió bajarse de la obra, y recibo una llamada de él diciéndome que no quiere verme antes de irse, que es mejor así, que es muy complicado y muy pesado todo. Yo respondo que acepto su postura, y también que no tiene por qué ser complicado, somos humanos sintiendo y procesando "emociones"...Aunque la verdad, creo que somos consciencia experimentándose a si misma, o negándose a si misma.
Hacemos estas cosas...creamos una situación, asumimos un papel, y a mitad del libreto, olvidamos que es una ilusión, y nos asustamos pensando en los posibles desenlaces, nos ponemos en medio de nuestro propio camino, convenciéndonos de que es lo mejor, y abandonamos la obra, rechazando el regalo que nos teníamos preparado: la oportunidad de experimentar y recordar lo que ya sabemos.
Incluso también veo como todo lo que lanzamos a este espejo tridimensional nos vuelve reflejado: hace unos meses atrás deje un lugar, yéndome por lo bajo, evitando a alguien, o a la situación de tener que despedirme de alguien, aunque no por quererlo sino por la incomodidad que me generaba pensar en esa situación. Lo convertí en el tirano de mi propia obra del momento, para justificarme, y ahora...alguien mas lo hace conmigo...ahora la vida me pone del otro lado, o mas bien debería decir, la consciencia, "yo" me pongo a mi misma en el otro papel, como un juego de roles, para que VEA lo que no supe ver antes, para que EXPERIMENTE. para qué? Para volverme CONSCIENTE, para traer a la consciencia lo que estoy jugando a no saber, a no SER, a no EXISTIR.
Somos la Consciencia reconociéndose a si misma, iluminándose, para volver a verse a los ojos y RECORDAR su completitud, recordar que existe fuera de si misma.
Feliz 2016. Es hermoso darnos cuenta que todo empieza y termina en el mismo lugar. No hay que ir a ningún lado.
Gaby
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